En 100 g (Gramos) de Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla hay 2.48 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla

Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla se enumeran a continuación.

Agua	5.7 g	5.7%
La energía (calorías)	488 kcal
Energía (julios)	2042 kJ
Proteína	5.7 g	5.7%
lípido total (grasa)	28.4 g	28.4%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.2 g	58.2%
Calcio, Ca	38 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.48 mg
El magnesio, Mg	55 mg	0.06%
El fósforo, P	100 mg	0.1%
Potasio, K	221 mg	0.22%
Sodio, Na	341 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.94 mg
Cobre, Cu	0.386 mg
El manganeso, Mn	0.663 mg
El selenio, Se	11.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg
tiamina	0.184 mg
Riboflavina	0.177 mg

Nutrientes en Galletas, chocolate chip, preparados a partir de la receta, hechas con mantequilla